2009年03月12日

12日のゴハン

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朝ゴハン
鶏胸肉・肝・ずり
レタス・大根・リンゴ・セロリ
トマト(茹で
発酵野菜・リンゴ酢・アボカドオイル



夜ゴハン

玄米おじや
具:小豆・かぼちゃ・ブロッコリー・しめじ

ニックネーム HANAママ at 08:28| Comment(0) | TrackBack(0) | ゴハン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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